4 cách trị mụn an toàn và hiệu quả giúp làn da trắng hồng
Đời sống - 06/08/2019 16:03 Dĩnh Anh (T/h)
Mụn trứng cá không đúng cách có thể lại sẹo, vết thâm gây mất thẩm mỹ. (Ảnh :Suckhoedoisong) |
Nguyên nhân gây mụn trứng cá
Mụn thường bộc phát sau khi ăn nhiều loại trái cây ngọt chứa nhiều đường như: Vải, nhãn, xoài… hoặc gần đầu các chu kỳ kinh nguyệt. Ở lứa tuổi dậy, chủ yếu xuất hiện mụn trứng cá đầu đen trong các lỗ của tuyến bã, có thể thoát ra ngoài tự nhiên. Đến độ tuổi 30-40, mụn đầu trắng có thể xuất hiện do sự tăng kích tố nam ở buồng trứng hay tuyến thượng thận.
Nguyên nhân gây mụn trứng cá có thể do vi khuẩn gây viêm Propionibacterium acnes và các yếu tố gây viêm khác làm hình thành. Điều trị mụn không đúng cách có thể để lại sẹo xấu, gây mất thẩm mỹ.
Cách điều trị mụn trứng đúng cách
Không tự điều trị mụn
Nhiều người thay vì tìm đến bác sĩ tư vấn lại tự ý sử dụng các loại kem trộn, các mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, lăn vi kim...để điều trị mụn trứng cá. Việc làm này có thể gây ra các biến chứng như vết thâm, viêm da, mụn nhiều hơn. Do đó, nên đi khám và điều trị mụn tại các cơ sở y tế để tránh bị ảnh hưởng nghiêm trọng đến thẩm mỹ và sức khỏe bệnh nhân.
Giữ vệ sinh da mặt hàng ngày
Nên rửa mặt hàng ngày, khoảng 2-3 lần với sữa rửa mặt để loại bỏ các bụi bẩn, chất bã nhờn gây bít lỗ chân lông, hình thành mụn trứng cá. Nếu trang điểm cần tẩy trang sạch sẽ và thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản trước khi đi ngủ. Trong hoạt động hàng ngày, nên sử dụng giấy thấm dầu để hút bớt năng lượng dầu thừa, giúp da căng bóng, giảm nhờn.
Hạn chế trang điểm, sử dụng mỹ phẩm phù hợp
Nhiều người sử dụng mỹ phẩm để che đi khuyết điểm gương mặt nhưng đây là nguyên nhân gây tổn thương, bí bách cho làn da khiến mụn trứng cá ngày càng xuất hiện nhiều hơn và không có dấu hiệu giảm. Nên lựa chọn các sản phẩm dưỡng da và trị mụn an toàn, phù hợp với làn da. Có tính kháng khuẩn, chống viêm nhiễm trùng giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn hiệu quả.
Ăn uống khoa học
Nên ăn nhiều rau xanh và trái cây để tăng cường vitamin, khoáng chất. Cung cấp đủ nước cho cơ thể để thanh lọc, hạn chế mụn trứng cá. Thức quá khuya, dậy quá muộn là một trong các nguyên nhân gây mụn.
Hạn chế sử dụng các thực phẩm chứa quá nhiều dầu mỡ, cay nóng hoặc các loại hải sản, chất kích thích khiến làn da dạm đi và mụn mọc nhiều hơn. Có thể sử dụng các loại hoa quả để đắp mặt như củ đậu, dưa chuột, bí đao,... chứa nhiều vitamin giúp tươi mát, chống khô da.
Bên cạnh đó, khi ra đường nên đeo khẩu trang và bôi kem chống nắng hàng ngày để tránh tia cực tím UVA có hại cho làn da.
Mách cách chăm sóc sức khỏe trẻ sốt xuất huyết tại nhà Người bị sốt xuất huyết, đặc biệt là trẻ em cần được người thân theo dõi chặt chẽ và chăm sóc tốt để tránh những ... |
Sự cố chạy thận ở Nghệ An: Sẽ làm rõ trách nhiệm những cá nhân liên quan Đó là khẳng định của PGS-TS Dương Đình Chỉnh, Giám đốc Sở Y tế Nghệ An trong buổi họp báo công bố nguyên nhân dẫn ... |
Một số bài thuốc Đông, Tây y trị hôi miệng hiệu quả Hôi miệng không gây nguy hiểm tính mạng nhưng là bệnh lý nghiêm trọng, khiến người mắc thiếu tự tin. Để trị hiệu quả bệnh ... |
Tin cùng chuyên mục
Người lao động - 20/09/2024 19:01
Thưởng tiền, tăng lương cho công nhân ưu tú
Công ty TNHH MSV ở Khu công nghiệp Phú Bài (thị xã Hương Thủy, tỉnh Thừa Thiên Huế) có nhiều hoạt động khích lệ người lao động hăng say lao động sản xuất.
Đời sống - 19/09/2024 06:38
Công đoàn Thừa Thiên Huế đồng hành cùng người lao động ứng phó với mưa bão
Ngày 18/9, do ảnh hưởng của áp thấp nhiệt đới, trên địa bàn tỉnh Thừa Thiên Huế đã xảy ra mưa lớn trên diện rộng, có những điểm mưa như trút nước. Các cấp Công đoàn tỉnh Thừa Thiên Huế có những chỉ đạo, biện pháp ứng phó để đảm bảo an toàn cho công nhân, lao động và hoạt động sản xuất kinh doanh.
Đời sống - 18/09/2024 16:29
Đà Nẵng mưa lớn, người lao động gặp khó khăn khi đi làm
Trước tình hình mưa to do ảnh hưởng của áp thấp nhiệt đới, nhiều đoàn viên, người lao động gặp khó khăn khi di chuyển, làm việc.
Người lao động - 17/09/2024 12:40
Đề xuất nghỉ Tết Âm lịch 2025 kéo dài 9 ngày liên tục
Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội (Bộ LĐ-TB&XH) đang đề xuất phương án nghỉ Tết Âm lịch năm 2025 kéo dài 9 ngày liên tục cho cán bộ, công chức, viên chức.
Đời sống - 17/09/2024 09:52
Ngành Y tế sát cánh cùng đồng bào vùng lũ: Không thu viện phí, chăm sóc sức khỏe tận tình
Trước thảm họa cơn bão số 3 gây ra, ngành Y tế không chỉ ứng phó kịp thời mà còn có những quyết sách mang tính nhân văn. Một trong những hành động nổi bật là quyết định không thu viện phí đối với các nạn nhân vùng lũ, giúp họ giảm bớt gánh nặng chi phí y tế trong hoàn cảnh khó khăn.
Người lao động - 13/09/2024 11:26
Gojeck rời thị trường Việt Nam: Tài xế ngỡ ngàng, không tin sắp mất việc
Ngay sau khi nhận thông tin Gojeck sẽ rút khỏi thị trường từ ngày 16/9, nhiều tài xế đã ngỡ ngàng, bởi với nhiều người, đây là công việc đem lại thu nhập chính, lo toan cho cả gia đình.